В определенные возрастные периоды, сопряженные с личностными кризисами, люди задаются вопросами о глобальном смысле своего существование. Наша миссия связана со стремлением к достижению нового и желанием принести пользу миру и окружающим. Для многих людей нахождение и определение своей миссии становится серьезным испытанием. В статье психолог Екатерина Добринская объясняет в чем разница между миссией и мечтой?
У каждого из нас есть уникальное предназначение, отражающее наши особенности, ценности и стремления. Основные составляющие миссии включают:
- Интересы и увлечения. Важную роль в определении миссии играют те области жизни, которые вызывают искренний интерес и отодвигают на второй план прочие мысли, делая их менее значимыми.
- Принципы и ценности определяют, что важно для нас: на что мы будем ориентироваться при принятии решений.
- Способности и таланты. Каждый обладает уникальной комбинацией навыков, которые могут привести к успеху.
- Помощь и влияние. Размышляйте о том, как вы можете принести пользу людям, повлиять на сообщество и внести свой вклад в его развитие.
- Удовлетворение. Каждый человек, в первую очередь, рожден для того, чтобы быть счастливым.
В чем разница между мечтой и миссией?
Часто два этих понятия путают друг с другом:
Мечта — желаемый результат или цель, которую человек хочет достичь, но она может оставаться абстрактной и недоступной.
Миссия— предназначение или задача, которая коррелируется с личными ценностями и способностями, формируя основу для действий и развития. Это постоянный процесс поиска смысла и реализации своего потенциала.
Признаки того, что вы следуйте своей миссии
- Увлечение деятельностью, которая приносит удовлетворение.
- Чувство гармонии и целеустремленности в повседневной жизни.
- Ощущение, что вы делаете что-то важное для себя и окружающих.
- Настойчивость в преодолении трудностей и стремление развиваться.
Почему бывает трудно определиться с миссией?
Многие сталкиваются с трудностями в процессе поиска высшего смысла.
- Человек не до конца осознаёт, на что способен
Часто люди просто не уверены в своих талантах и потенциале, что затрудняет поиск личной миссии. Неуверенность может быть следствием негативного опыта, семейных сценариев или недостатка поддержки.
- Жизнь с ограничениями
Социальные условия и культурные нормы могут мешать самовыражению. Непонимание своей личности через призму социуме, также мешает нам развиваться.
- Комплекс отличника
Школа часто формирует у студентов представление о том, что успех измеряется по стандартным критериям оценок. Концепция «получить пятерку» может отвлекать от истинных интересов и увлечений.
- Родители определили вашу профессию
Ожидания и давление со стороны семьи могут ограничивать
человека при выборе профессионального пути.
- Модели семейных отношений
Некоторые традиции и установки могут навязывать определенные роли и модели поведения, что затрудняет поиск миссии.
Как заявить о своей миссии?
Заявление о личной миссии — это четкая формулировка цели, которая помогает человеку осознать свое призвание. Она объединяет личные ценности, навыки и желания, создавая основу для последующих действий.
Шаг 1: Выделите важное
Запишите, что для вас имеет наибольшее значение. Определитесь с ценностями и увлечениями.
Шаг 2: Поиск внешних ресурсов
Пользуйтесь источниками информации: книги, курсы личностного роста или опыт и рекомендации тех, кто вас вдохновляет.
Шаг 3: Ответы на трудные вопросы
Задавайте себе сложные вопросы, касающиеся ваших мечтаний и амбиций. Это поможет углубить самоанализ.
Шаг 4: Формирование общей картины
Составьте карту, на которой будут обозначены ваши ценности, увлечения и способности. Это даст более ясное представление о вашем пути.
Шаг 5: Создание заявления о миссии
На основе вышеперечисленных шагов сформулируйте короткое, емкое и вдохновляющее заявление о своей личной миссии.
Шаг 6: Регулярное обращение к заявлению
Пересматривайте и корректируйте свое заявление о миссии, адаптируя его к изменениям в жизни и опыте.
Реализация своей миссии в жизни — это необходимое, но порой очень непростое занятие. Понимание различий между мечтой и миссией, работа над самооценкой и использование различных методов (включая психологическую работу со специалистом) может значительно облегчить этот процесс. Открытость к новым возможностям и постоянное самосовершенствование помогут вам двигаться к своему истинному призванию и внести в мир что-то ценное.