Член Союза писателей РФ рассказала, как правильно вести здоровый образ жизни

10 июня 2023
Общество

Член Союза писателей России, философ Евдокия Лучезарнова в интервью «Литературной газете» рассказала о влиянии пагубных пристрастий на жизнь человека.

Здоровый образ жизни, по мнению Лучезарновой, требует соблюдения правил четырех «не»: не ругаться, не есть мяса, не пить, не курить. Наркотики искажают мир, погружая человека в царство иллюзии. Также мозг может нормально функционировать лишь в бесконфликтной среде. Быстрые сокращения при стрессе являются пагубным фактором для него. Инстинктивное сжатие мозга происходит при поступлении конфликтной информации, что приводит к формированию вокруг него защитного поля. В итоге негатив сбрасывается на других людей, т.е. негативная информация в окружающем пространстве превалирует над позитивной.

Кроме того, говорит Лучезарнова, следует помнить о четырех «нельзя». Так, нельзя доверять органам чувств – только мозгу. Нельзя погружать мир в иллюзорное пространство эмоций. Нельзя использовать для питания мозга продукты, не способные развернуть его память. Нельзя делать что-то, не осознавая, с какой целью ты это совершаешь.

Общество

Проект «Незабытые песни» стал важным творческим событием в Год защитника Отечества

Исторический проект «Незабытые песни» завершен: на всех цифровых площадках представлен полный двойной сборник, возрождающий забытое…

Общество

Наньша в Гуанчжоу становится центром культурного перформанса района Большого залива

Предстоящий тур Mayday в Гуанчжоу по поводу 25-летия (Mayday 25th Anniversary Tour), который пройдет с…

Технологии

Автор «Русов против Ящеров» выступил на Московской международной неделе видеоигр

  Один из создателей «Русы против ящеров» и его продолжения «Русы против ящеров 2» рассказал об особенностях тестирования игр…